Ареал пересмешки охватывает большую часть Европы, кроме западных и самых северных её районов. На территории России он узким и острым клином идёт по лиственным южным лесам и лесостепи в южные районы Сибири, доходя до реки Енисей. Пересмешку с полным основанием можно назвать птицей берёзового леса, одной из наиболее многочисленных птиц лесостепи. Именно в берёзовых сомкнутых высокоствольных лесах она прячется по опушкам, забираясь высоко в кроны. Здесь же она с неподражаемым мастерством прячет свое гнездо, одно из самых изящных и совершенных гнёзд наших птиц. Естественно, что связь с высокоствольным светлым, но сомкнутым лиственным лесом не абсолютна. Зеленую пересмешку можно найти и в старых сосновых борах с примесью березы, с подлеском из можжевельника, и в разновозрастных смешанных лесах с примесью всё той же берёзы, хорошо развитым подлеском и пятнами малинника; в осинниках и липняках с подростом ели и большими светлыми полянами, и в дубравах, и в старых парках и садах. Гнездо пересмешки можно найти не только на берёзах, но и на елях, черёмухе, липе, бузине, клёне, ольхе, вязе, спирее, иве, рябине и сосне. Пересмешка держится почти все время на деревьях. Там она собирает пищу, склевывая ее главным образом с листьев, как это делают пеночки. Нередко можно видеть, как птичка трепещет в воздухе у кончика ветки и тотчас же снова скрывается в листве. Это очень полезная птичка, особенно в фруктовых садах. “Бродя” по деревьям, она истребляет громадное количество мелких гусениц, жучков-листоедов, тлей и других вредителей листвы. Только осенью она начинает есть ягоды (например бузину, крушину, смородину), но большого ущерба садоводству этим не причиняет.

Обычный гнездящийся вид. Встречается по всей территории заповедника. Средняя плотность населения в летний период 1988-1995 гг. составила в лиственных лесах – 4,0 ос./км²; в сосновых лесах – 8,7.